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Fasten im Urlaub

Der Alltag erlaubt manchmal nicht, dass Sie sich Zeit für eine gesunde Ernährung nehmen. Das kennen Sie sicher auch, dieses Gefühl, dass Ihre Ernährung nicht unbedingt optimal ist, einfach, weil es immer schnell gehen muss, weil die Pausen zu kurz sind. Wenn Sie an dem Punkt angelangt sind, an dem Sie sich neu ausrichten möchten, ihre Ernährung umstellen wollen oder müssen, ist ein Urlaub, der sich speziell mit Themen wie Ernährung, Fasten & Detox beschäftigt, ideal.

Sie werden erfahren, dass es auch eine Frage des Bewusstseins ist, wie Sie sich ernähren. Sie werden auf einer solchen, auch dem Fasten & Detox gewidmeten Reise aber auch Tipps erhalten, wie Sie besser mit sich umgehen können, damit Sie immer gesund und fit sind. Um aber erst einmal eine Basis zu haben, ist eine Kur, die das Ziel Fasten & Detox hat, genau richtig. Sie werden sich fühlen, als würden Sie neu beginnen. Ihr Körper wird entschlackt, sozusagen erleichtert, und gleichzeitig sensibilisiert dafür, was gut für ihn ist, bzw. welche Kalorien nur "leere" sind, Ihnen eventuell sogar schaden können.

Ein solches auf Ernährung, eine gezielte Umstellung und neue Wege ausgerichtetes Programm, dem Sie sich mit Muße und Achtsamkeit widmen können, kann für Sie auch ein neues Leben bedeuten. Es sind ja nicht nur die Pfunde, die Sie verloren haben, das andere Aussehen, sondern das Gefühl, dass sich in Ihrem Leben vieles noch verändern lässt. Es ist nie zu spät, sich um eine gute Ernährung zu bemühen, und auf einer solchen Reise werden Ihnen viele gute Ideen an die Hand gegeben.

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