Aktuelle Angebote für unsere Wellnessurlaub, Kururlaub oder begleitenden Rundreisen finden Sie hier.

Metabolic Balance für die Seele

Inzwischen erfreuen sich Gesundheitsreisen einer wachsenden Beliebtheit. Und das nicht ohne Grund: Aufgrund knapper, persönlicher Zeitbudgets werden gesundheitliche Maßnahmen zunehmend während einer Reise durchgeführt.

Wer etwas für Körper, Geist und Seele während einer Reise tun will, für den bietet sich beispielsweise Metabolic Balance an. Metabolic Balance ist ein ganzheitliches Ernährungskonzept, das von Wolf Funfack und Silvia Bürkle entwickelt wurde. Das körperliche Wohlbefinden steht dabei stets im Fokus. Die Umstellung der Ernährung beinhaltet als gewünschten Nebeneffekt unter anderem auch eine Gewichtsabnahme.

Als Basis von Metabolic Balance wird ein individueller Rahmenplan von Nahrungsmitteln für jeden Reisenden erstellt. Ein Computerprogramm wertet die Ergebnisdaten der einzelnen Teilnehmer aus. Neben den Daten aus einer umfassenden Blutanalyse sowie körperlicher Parameter fließen hier auch die Angaben der Probanden mit ein. Der Rahmenplan listet neben den erlaubten Nahrungsmitteln auch Verhaltensregeln auf. Im persönlichen Gespräch zwischen Teilnehmer und Betreuer werden diese weiter erläutert und ergänzt. Nach Aushändigung steht so jederzeit ein Nachschlagewerk zur Verfügung. Nun kann mit dem vierphasigen Konzept Metabolic Balance gestartet werden.

In der ersten Phase steht die Darmentlastung mittels leichter Kost und unterstützenden Maßnahmen auf dem Programm. Nach zwei Tagen kann mit der vierzehntägigen Umstellungsphase begonnen werden. Hierbei sind Nahrungsmittel in Kategorien eingeteilt, aus der eine Mahlzeit zusammengestellt werden soll. Eiweißhaltige und kohlenhydrathaltige Lebensmittel sind stets miteinander zu kombinieren. In der dritten Phase lockern sich die Vorgaben. Jetzt darf sogar einmal in der Woche gegen die strikten Vorgaben verstoßen werden. Die vierte Phase dient der Festigung der erlernten Grundregeln und der Fortführung einer gesunden Ernährungsweise.

 

 

AKTUELLE ANGEBOTE

12 Tage ab 2.299 €


18 Tage ab 2.499 €


17 Tage ab 1.979 €

REISESERVICE

Suche- Jetzt aktuelle Wellness Angebote finden.

 

Ayurveda - Finden Sie Ayurveda Reisen in Sri Lanka.

 

MEHR INFOS

REISEMAGAZIN
27.Dezember 2012
Vielleicht haben Sie schon Pläne für Ihren Urlaub, vielleicht aber auch nicht. Eigentlich möchten Sie etwas Sinnvolles machen, das Sie auch weiterbringt, aber Sie können sich nicht so recht für ein Programm entscheiden. Eine Reise, bei der...
30.Mai 2014
Der heilende Schlamm besteht aus vulkanischem Mineralgestein und wird in Kurhäusern, Wellness-Oasen und bei Gesundheitsreisen zu Heilzwecken eingesetzt. Italien ist das Ursprungsland. Die Kurorte Abano, Battaglia, Galzignano und...
30.Mai 2014
In Deutschland leiden ca. 16 Mio. Menschen an einem enormen Übergewicht. Der Arzt nennt es Adipositas/Gewicht und plädiert für das reduzieren der krankhaften Pfunde. Hohes Übergewicht bedeutet nicht nur ein erhöhtes Risiko für eine Reihe...